Mgr Olga Semeniuk

Trudno Ci stawiać granice? Często zastanawiasz się, co inni o Tobie pomyślą, a własne potrzeby odkładasz na później?

Być może doświadczasz trudności w relacjach, zmagasz się z poczuciem odrzucenia albo masz wrażenie, że niezależnie od tego, jak bardzo się starasz, wciąż nie jesteś wystarczająco dobra lub dobry.

W swojej pracy wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i sposób budowania relacji z innymi.

Pomagam osobom doświadczającym obniżonego poczucia własnej wartości, trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz doświadczeń związanych ze stratą i odrzuceniem.

Podczas spotkań możemy wspólnie przyjrzeć się temu, dlaczego pewne sytuacje wywołują silne emocje, skąd biorą się trudności w wyrażaniu własnych potrzeb i co sprawia, że niektóre schematy powtarzają się w relacjach.

W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie zrozumienie Twojej perspektywy. Nie zakładam, że istnieje jeden właściwy sposób radzenia sobie z trudnościami. Wspólnie szukamy rozwiązań odpowiadających Twoim potrzebom i możliwościom.

Jestem psycholożką, absolwentką psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna i neuropsychologia. Ukończyłam pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz szkołę na kierunku seksuologia. Ukończyłam Szkole Psychoterapii INTRA w Warszawie.

Doświadczenie zdobywałam między innymi w Warszawskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz placówkach wspierających osoby znajdujące się w trudnych sytuacjach życiowych.

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i trudności w relacjach, zapraszam Cię na pierwszą konsultację.